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quinta-feira, 9 de agosto de 2012

Pita de Camarão



Gosto muito de utilizar pão pita. Além de não ser muito caro, dá-nos a possibilidade de utilizar imensos ingredientes diferentes e ir variando. Podemos fazer tostas mistas (que fica óptimo), pode ser um simples snack ou uma refeição leve. Desta vez trago-vos uma com camarão, que ficou óptima.

Ingredientes para aproximadamente 3 pitas:

- 12 camarões 
- 1/2 pepino
- 12 tomates cherry
- alface a gosto
- sal
- 1 malagueta seca
- 2 colheres de sopa de maionese
- coentros a gosto
- sumo de meio limão
- pães pita

Preparação

Descasque os camarões e tempere-os com sal e a malagueta e reserve. Entretanto lave e corte o pepino, os tomates e a alface, reserve. 
Numa frigideira, aqueça um pouco de azeite e frite os camarões. Numa taça coloque a maionese, o sumo de limão e os coentros bem picadinhos. 
Aqueça a pita um bocadinho na torradeira, mas não deixe torrar, é só para aquecer. Corte a parte superior e recheie a gosto com os camarões, os legumes e o molho.


Bom apetite, enjoy!

sexta-feira, 25 de maio de 2012

Pita de Perú



A semana passada vi o programa do Chef Henrique Sá Pessoa que se chama Ingrediente Secreto que dá na RTP2, sendo que o ingrediente da semana era o perú. Fiquei com umas novas ideias e ontem decidi experimentar uma das receitas sugeridas, ainda que não tenha sido seguida à risca, deixo-vos aqui o link do programa, no caso de quererem dar uma espreitadela!

Ingredientes para aproximadamente 6 pitas:

- 2 bifes de perú
- 1 dente de alho
- tomates cereja a gosto
- metade de um abacate
- coentros picados grosseiramente a gosto
- limão
- 3 mãos mal cheias de rúcula
- sal para temperar os bifes
- maionese
- pães pita (usei integrais)


Preparação:

Tempere os bifes com sal a gosto.
No programa é ensinado a fazer maionese de alho, estejam à vontade para o fazerem. Aqui em casa utilizou-se da de compra, sendo que ralei um dente de alho e misturei, ficou muito boa também e fez efeito semelhante ou igual, e reservei.
Grelhe os bifes e enquanto estes estão a cozinhar, parta o abacate em pedaços pequenos. Numa taça coloque o abacate e tempere-o com um pouco de limão. Coloque depois os tomates cortados em quatro e a rúcula picada grosseiramente.
Depois de grelhados corte os bifes em tiras e depois em quadrados e junte-os à salada de abacate. Coloque a maionese a gosto e misture bem.
Aqueça a pita um bocadinho na torradeira, mas não deixe torrar, é mesmo só para aquecer. Corte a parte superior e recheie com o preparado.

Bom apetite, enjoy!



segunda-feira, 21 de maio de 2012

Salada de Rúcula à Italiana



Hoje trago-vos uma sugestão de uma salada que é super levezinha. Quando o calor chegar de novo e tiverem sem ideias, experimentem porque está garantida uma refeição deliciosa!

Ingredientes para cerca de 3 pessoas:
(adaptado de Feito em Casa, Joana Roque, pág. 115)

- 50 g de rúcula
- alface a gosto para formar o resto da base da salada
- 3 ovos
- 2 bolas de mozarella (das grandes, vêm em embalagens de 2)
- tomatinhos cereja a gosto
- 6 fatias de presunto
- 3 colheres de sopa de azeite
- 1 colher e meia de sopa de vinagre balsâmico
- sal

Preparação:

Coza os ovos e, depois de frios, descasque-os com cuidado.
Disponha a rúcula e a alface no prato de servir. Corte os ovos em quatro, o tomate cereja ao meio e desfaça a mozarella em pedaços, coloque tudo sobre a alface e a rúcula e forma uniforme. Com as mãos rasgue as folhas de presunto em pequenos pedaços e espalhe sobre a salada.
Numa tacinha à parte faça a mistura dos temperos (o azeite, o vinagre e o sal) e mexa bem. Espalhe depois sobre a salada e sirva!

Bom apetite, enjoy!